زیره سیاه 50گرمی

زیره سیاه (نام علمی: Bunium persicum) یکی از ارزشمندترین گیاهان دارویی و ادویه‌های سنتی ایران است. این دانه‌های ریز و تیره‌رنگ با عطری نافذ، نه‌تنها در آشپزی ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارند، بلکه در طب سنتی نیز به عنوان دارویی مؤثر برای درمان بسیاری از بیماری‌ها شناخته می‌شوند.

تفاوت زیره سیاه و زیره سبز

زیره سیاه از نظر طبع، خواص و عطر با زیره سبز متفاوت است. زیره سیاه معمولاً عطر و طعم قوی‌تری دارد، ارزش دارویی آن بیشتر است و در مناطق کوهستانی مانند کرمان، خراسان و دامنه‌های البرز می‌روید. برخلاف زیره سبز، زیره سیاه گران‌تر و کمیاب‌تر است.

خواص دارویی :

1. ضد نفخ و کمک به هضم غذا
زیره سیاه یکی از قوی‌ترین ضدنفخ‌های طبیعی است. مصرف آن پس از وعده‌های سنگین به هضم بهتر غذا کمک می‌کند و از تجمع گاز در روده جلوگیری می‌کند.

2. لاغری و چربی‌سوزی طبیعی
زیره سیاه با افزایش متابولیسم بدن و دفع چربی‌های زائد، نقش مهمی در کاهش وزن دارد. بسیاری از نسخه‌های طب سنتی برای لاغری، زیره سیاه را به عنوان ترکیب اصلی معرفی می‌کنند.

3. تقویت سیستم گوارشی
زیره سیاه از بروز دل‌درد، اسهال و سوءهاضمه جلوگیری می‌کند و با خاصیت آنتی‌باکتریال خود به سلامت روده کمک می‌کند.

4. قاعده‌آور و تنظیم چرخه قاعدگی
برای خانم‌هایی که از اختلالات قاعدگی یا دردهای شدید رنج می‌برند، مصرف دمنوش زیره سیاه توصیه می‌شود.

5. ضد میکروب و ضد قارچ طبیعی
زیره سیاه دارای ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی است و به همین دلیل در درمان عفونت‌های داخلی و پوستی مؤثر شناخته می‌شود.

6. تقویت حافظه و عملکرد مغز
مصرف منظم زیره سیاه می‌تواند عملکرد ذهنی را بهبود دهد و از زوال شناختی پیشگیری کند.

طبع زیره سیاه در طب سنتی

زیره سیاه دارای طبع گرم و خشک است. به همین دلیل برای افراد سردمزاج بسیار مفید بوده، اما مصرف زیاد آن برای افراد گرم‌مزاج ممکن است باعث افزایش حرارت بدن شود.

روش مصرف زیره سیاه 50گرمی:

✅ دمنوش زیره سیاه:
یک قاشق چای‌خوری زیره سیاه را در یک لیوان آب جوش ریخته، ۱۵ دقیقه دم کنید و روزی یک تا دو بار میل نمایید.
✅ پودر زیره در غذا:
می‌توانید کمی از پودر زیره را به غذاهای گرم، برنج یا ماست اضافه کنید.
✅ عرق زیره سیاه:
عرق زیره سیاه از عصاره گیاه تهیه می‌شود و مصرف آن برای لاغری و کاهش نفخ توصیه می‌شود.

نکاتی برای خرید زیره سیاه اصل
زیره سیاه مرغوب دانه‌هایی یکنواخت، معطر و کاملاً سیاه دارد.

از فروشگاه‌های معتبر و تخصصی مانند فروشگاه گیاهیس خرید کنید تا از کیفیت محصول مطمئن باشید.

زیره اصل عطر قوی و طعم کمی تند دارد.

خرید زیره سیاه اصل از فروشگاه گیاهیس
اگر به دنبال خرید زیره سیاه خالص، تازه و با عطر قوی هستید، فروشگاه اینترنتی گیاهیس بهترین انتخاب برای شماست. ما محصولاتمان را مستقیماً از مناطق کوهستانی ایران تهیه کرده و با بسته‌بندی بهداشتی در اختیار شما قرار می‌دهیم.

🎯 هم‌اکنون زیره سیاه اصل را از فروشگاه گیاهیس تهیه کنید و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید!

زیره سیاه 50گرمی
Caraway
كروياء