پوست انار 100گرمی

انار یکی از میوه های درختی است که دانه هایی اغلب قرمز و گاهی سفید یا به رنگ هایی بین آن دو دارد و رنگ پوست آن نیز اغلب قرمز و گاه سیاه و یا تقریباً زرد است. این میوه بهشتی علاوه بر اینکه خودش دارای خواص بسیار زیادی می باشد پوستش نیز فواید فراوانی برای درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو دارد.

خواص مهم پوست‌ انار

از خواص پوست انار می‌توان به محافظت از پوست، بهبود مشکلات مو مانند ریزش، شوره سر و موارد زیر اشاره کرد.

از جمله خواص دیگر پوست این میوه :

۱- بهبود عملکرد سیستم گوارش

پوست انار دارای تانن است که التهاب روده و ورم هموروئید را کاهش می‌دهد و باعث تنگ شدن دیواره روده و مانع خون ریزی هنگام اسهال می‌شود و هاضمه را بهبود می‌بخشد. نصف پیمانه پودر پوست این میوه را به مدت ۳۰ دقیقه در آب خیس کنید.

پس از نرم شدن، با یک قاشق چای‌خوری زیره، سه چهارم پیمانه شیر بریده و کمی نمک ترکیب و سه بار در هفته از آن استفاده کنید.

۲- درمان جوش و آکنه

سرشار از آنتی اکسیدان است و باکتری و عفونت‌های پوست را نابود و جوش و آکنه را درمان می‌کند. برای این منظور مقداری پوست انار را تفت دهید و پس از خنک شدن، آن را آسیاب و با آب لیمو یا گلاب ترکیب کنید و روی صورت خود بمالید.

۳- درمان ریزش مو و شوره سر با پوست انار

پوست انار از ریزش مو و بروز شوره سر جلوگیری می‌کند. به این منظور، مقداری پوست این میوه را با روغن بادام ترکیب کنید و ریشه‌های مو را با آن ماساژ دهید. پس از دو ساعت آن را با شامپو بشویید.

۴- پیشگیری از بروز بیماری قلبی

غنی از آنتی اکسیدان است که با بیماری‌های قلبی و عروقی مهلک مقابله می‌کند. میزان کلسترول و استرس را کاهش می‌دهد و سلامت قلب را به همراه دارد. به این منظور یک قاشق چای‌خوری پودر انار را با یک لیوان شیر ولرم ترکیب و به طور روزانه مصرف کنید. (قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید)

۵- بهبود بهداشت دهان و دندان

با مشکلات مختلف دهان و دندان مقابله می‌کند و درمان کننده بوی بد دهان، بیماری لثه و زخم دهان است. برای این منظور، در یک لیوان آب، یک قاشق چای‌خوری پوست انار اضافه کنید.

برای رفع بوی نامطبوع دهان، روزی دو بار، این ترکیب را غرغره کنید. ماساژ دادن لثه با پودر پوست انار سبب التیام ورم، رفع التهاب و خون ریزی لثه می‌شود و از بروز بیماری لثه پیشگیری می‌کند. مقدار کمی فلفل سیاه را با پودر پوست انار مخلوط کنید و با انگشت به دندان بمالید و پس از ۱۰ دقیقه بشویید.

۶- جلوگیری از پوکی استخوان

از دیگر خواص پوست این میوه ، کند کردن روند از دست رفتن تراکم استخوان به خصوص در زنانی است که نزدیک به سن یائسگی هستند. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد، مصرف پودر پوست انار، استخوان را تقویت می‌کند و مانع بروز پوکی استخوان پس از یائسگی می‌شود. به این منظور، هر شب دو قاشق چای‌خوری پودر پوست انار را با یک لیوان آب ولرم ترکیب و میل کنید.

پوست انار
pomegranate skin
قشر الرمان