عناب 100گرمی

۲۵,۰۰۰ تومان

خواص :

درمان آلرژی ها
درمان اضطراب، افسردگی، اسهال، پوست خشک، خستگی
فشار خون بالا، بی خوابی، عرق شبانه، درد
تنگی نفس و استرس
و…

*** خرید بیشتر ، تخفیف بیشتر***
5 عدد … 15 درصد
10 عدد …… 30 درصد
50 عدد ……… 35 درصد
100 عدد ………… 40 درصد
*** تخفیف 40 درصدی به خریدهای بالای 100 عدد ***

Add to compare

افزودن به علاقه مندی ها

*** خرید بیشتر ، تخفیف بیشتر***

توضیحات

قرن‌ها است که عناب (Ziziphus jujuba) در طب چینی استفاده می‌شود. عناب به دلیل داشتن «ساپونین» برای کاهش اضطراب و بهبود خواب مفید است. این روزها عناب را با نام خرمای قرمز، خرمای چینی، خرمای کره‌ای و خرمای هندی هم می‌شناسند.

این میوه به دلیل سطوح بالای آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی، یک خوراکی فوق‌العاده است و جدا از پلی ساکاریدها و فلاونوئیدها، مواد مغذی فراوانی دارد. در ادامه با ارزش غذایی این خوراکی بیشتر آشنا خواهید شد.

در طب سنتی برای درمان آلرژی ها، اضطراب، افسردگی، اسهال، پوست خشک، خستگی، فشار خون بالا، بی خوابی، عرق شبانه، درد، تنگی نفس و استرس از عناب مورد استفاده قرار می گرفته است.

فیبر محلول موجود در عناب، نوعی فیبر است که در آب حل شده و ژل مانند می‌شود. این نوع فیبر باعث می‌شود عناب در روده شما حجم بگیرد و خالی شدن روده را به تأخیر بیندازد. همین فرآیند سبب افزایش احساس سیری و کاهش مصرف غذا می‌شود.

ارزش غذایی عناب خشک :

به گفته mdidea.com، وب سایت یک شرکت چینی، که در عصاره های گیاهی ،متخصص است، می گوید:این میوه ها ،غنی از کربوهبدرات ها هستند و همینطور مقادیر زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی را دارا می باشند.

در مجموع 350 کالری وجود دارد عناب خشک شده حاوی 84 گرم کربوهیدرات، 7.3 گرم پروتئین، 4 گرم فیبر رژیمی و 1.2 گرم چربی است ؛ این میوه ،حاوی حدود 300 میلی گرم ویتامین C, و 125 میلی گرم ویتامین A، و 2.8 میلی گرم نیاسین، 0.2 میلی گرم ریبوفلاوین، 0.1 میلی گرم تیامین، 1050 میلی گرم پتاسیم، 168 میلی گرم فسفر، 130 میلی گرم کلسیم، 12 میلی گرم سدیم و 3.5 میلی گرم آهن است.

همچنین حاوی طیف گسترده ای از مواد شیمیایی غنی از آنتی اکسیدان، از جمله ساپونین ها و فلاونوئیدها است ،فراموش نکنید که قبل از استفاده از عناب خشک یا هر گونه داروی گیاهی دیگر، با پزشک خود مشورت کنید چرا که شرایط جسمی برخی افراد به دلیل تفاوت و وضعیت های حساس نمی توانند از هر خوردنی حتی طبیعی استفاده کند.

عناب
Jujube
عناب

توضیحات تکمیلی